L'ostéochondrose est une maladie lorsque les vertèbres sont endommagées, ce qui provoque une compression des disques intervertébraux. Cela entraîne des douleurs dues au pincement des fibres nerveuses. Une circulation sanguine restreinte entraîne une perturbation des organes internes. Lorsque cette maladie survient dans la colonne cervicale, elle affecte l'apport sanguin aux tissus mous de la tête et du cerveau, perturbe le passage de l'influx nerveux vers le système nerveux central.
Pourquoi l'ostéochondrose cervicale se produit-elle?
Cette condition peut être causée par :
- Prédisposition héréditaire à la diminution du volume des disques intervertébraux.
- Blessures au dos, au cou ou aux membres.
- Affaiblissement des muscles squelettiques.
- Conditions de travail difficiles.
- Musculation incorrecte ou excessive.
- Maladies infectieuses.
- Chaussures qui provoquent des changements dans la démarche, augmentant la charge sur la colonne vertébrale.
- Alimentation déséquilibrée.
- Maladies génétiques.
La plupart des causes de l'ostéochondrose cervicale et de ses symptômes peuvent être prévenues.Il est nécessaire de créer les bonnes conditions de travail, ainsi que de choisir des activités physiques qui renforcent les muscles qui soutiennent la colonne vertébrale. Mais ce n'est pas toujours possible de le faire à temps, car une personne pense rarement à un problème qui n'existe pas encore. Par conséquent, il est nécessaire de savoir quels sont les signes les plus courants d'ostéochondrose du cou :
- amplitude de mouvement réduite;
- douleur constante ou lancinante;
- craquement des vertèbres lors du mouvement de la tête;
- des maux de tête qui ne disparaissent pas avec les médicaments ;
- engourdissement d'un ou plusieurs membres;
- tremblement des membres ou contraction musculaire involontaire;
- étourdissements, perte de coordination des mouvements ou de conscience ;
- acouphènes (bourdonnement ou grincement dans les oreilles);
- problèmes de mémorisation ou d'utilisation des informations apprises ;
- perte de souvenirs;
- problèmes avec le travail des sphincters du rectum et du col de la vessie.
Chaque ostéochondrose du cou est unique et affecte différentes fonctions corporelles, de sorte que certains des symptômes peuvent être absents. Mais les patients ont toujours des difficultés à tourner la tête, des douleurs et, lorsque l'état s'aggrave, des maux de tête et des étourdissements.
Comment déterminer la maladie à la maison
La douleur de l'ostéochondrose peut être à la fois pulsante, à court terme et longue et perturbe constamment une personne. Lorsque le cou est touché, la gêne s'étend jusqu'à la ceinture scapulaire et se retrouve le plus souvent du côté du bras qui travaille. Dans ce cas, la douleur peut être à la fois dans le cou et entre les omoplates et toucher tout le bras.
La complexité du diagnostic découle du fait que l'inconfort peut changer avec le temps, en raison de changements de position du corps, de stress ou d'autres raisons. Par conséquent, les premiers signes d'ostéochondrose peuvent être attribués à une surcharge musculaire ou à la fatigue. Mais avec le temps, les accès de douleur et de raideur deviennent plus fréquents et intenses, ce qui nécessite d'en déterminer la cause et de commencer un traitement.
Il est assez difficile de déterminer indépendamment la cause de la douleur dans l'ostéochondrose cervicale à la maison.Pour que les soupçons d'ostéochondrose soient justifiés, il est nécessaire d'exclure d'autres options. Le plus souvent, la douleur est causée par une fatigue musculaire, une mauvaise posture pendant le sommeil ou au travail. Par conséquent, il est nécessaire d'améliorer ces conditions pour comprendre si elles sont la principale source de sensations désagréables.
Si les problèmes de cou persistent, il s'agit d'un symptôme grave qui peut parler à la fois d'ostéochondrose et d'autres maladies, telles que :
- tumeurs;
- infections;
- compression des racines nerveuses.
Par conséquent, vous devriez consulter un médecin et passer une radiographie. Cela vous permettra de savoir s'il y a des blessures ou d'autres signes d'influences extérieures.
Après avoir appris que le cou est affecté par l'ostéochondrose, quelles que soient les méthodes d'obtention d'informations, la cause de la maladie n'est toujours pas claire. Il est possible de déterminer indépendamment uniquement la violation des conditions de travail, des charges de puissance et des blessures. Le reste des maladies ne peut être reconnu qu'après avoir passé un examen complet - cela est nécessaire, car une infection affectant la colonne vertébrale ou d'autres affections similaires constitue un grave danger pour la santé et la vie.
Comment traiter l'ostéochondrose avec des médicaments et des remèdes populaires
Après avoir posé un diagnostic, vous devez adopter un plan de traitement que votre médecin développera ou créera vous-même. Dans le choix de ses points, il est important de mettre l'accent sur une approche intégrée dans le choix des moyens et dans la mise en œuvre systématique de toutes les recommandations.
Que faire avec l'ostéochondrose de la colonne cervicale:
- appliquer des médicaments;
- utiliser des remèdes populaires;
- faire de la physiothérapie;
- changements de mode de vie afin d'éliminer la cause sous-jacente de la maladie.
Les médicaments comprennent :
- Préparations orales et topiques qui soulagent la douleur et réduisent l'inflammation, mais ne contiennent pas de substances stéroïdiennes.
- Analgésiques contenant des corticostéroïdes.
- Relaxants musculaires.
- Antidépresseurs (si le travail du système nerveux central est déprimé, ce qui a provoqué une violation du fond émotionnel).
- Pommades anti-inflammatoires.
- Patchs anti-douleur.
Les méthodes folkloriques comprennent:
- Décoctions et infusions à base de plantes utilisées par voie orale. L'effet des fonds dépend des matières premières utilisées pour eux. Il peut s'agir à la fois de composés de renforcement généraux qui saturent le corps de substances utiles et d'analgésiques ou d'anti-inflammatoires.
- Compresses - le plus souvent, il se réchauffe, afin de soulager les spasmes des muscles du cou et de permettre à la colonne vertébrale de revenir à sa position d'origine.
- Frottement - frottez des remèdes populaires sur la peau, souvent combinés à un massage ou à un auto-massage. Il a une direction d'action différente, mais est le plus souvent utilisé pour soulager la douleur, réchauffer et détendre les muscles.
La physiothérapie comprend :
- Massage effectué par un médecin - les procédures médicales ont un effet bénéfique sur la colonne vertébrale et les muscles du dos. En cas de violation du cou, il n'est pas possible d'utiliser les services d'un massothérapeute spécialisé dans la conduite de séances de relaxation uniquement.
- Auto-massage: Des actions correctement exécutées aident à réchauffer les muscles du cou, à soulager les spasmes et à rétablir la circulation sanguine dans les régions cervicale et des épaules.
- Amélioration des conditions de travail, choix du bon mobilier pour maintenir une posture correcte et dans le travail sédentaire - pauses fréquentes pendant lesquelles des mouvements physiques sont effectués.
- Augmentez le nombre de promenades en utilisant des chaussures à semelles absorbant les chocs. La marche aide à créer la charge correcte sur le dos, en particulier sur la région lombaire, grâce à laquelle les pinces dans les muscles squelettiques sont supprimées et la colonne vertébrale revient à la position anatomiquement correcte.
- Échauffez-vous le matin, y compris les exercices du cou et de la ceinture scapulaire, et d'autres parties du corps. Dans ce cas, tous les mouvements sont effectués uniquement avec votre propre poids ou, dans de rares cas, des haltères légers sont autorisés.
- Sauna ou bain : Une visite au hammam avec un cycle de 10 à 12 fois peut réduire considérablement la tension dans les muscles du dos et activer les processus métaboliques du corps.
- Procédures prescrites par un médecin et effectuées à l'aide d'un équipement spécial (électrophorèse, etc. ).
De plus, nager dans la piscine est un bon moyen de maintenir un tonus musculaire optimal, de soulager les spasmes et d'éliminer l'atrophie. Cela doit être fait constamment et doit être commencé dès que l'inflammation s'arrête. Les premières visites doivent recevoir une charge modérée sur la ceinture scapulaire, après quoi elle doit être progressivement augmentée jusqu'à ce que la natation devienne un entraînement à part entière.
Sous réserve des recommandations du médecin, la rémission survient assez rapidement si la maladie ne s'est pas transformée en une forme modérée ou sévère. Mais il est important de se rappeler que même la disparition complète des symptômes n'est pas un signe de guérison.